Появление перхоти не имеет серьезных последствий, поэтому это в основном эстетическая проблема. Причиной появления перхоти является грибок Pityrosporum ovale, который, как естественный обитатель кожи, практически невозможно полностью искоренить. Перхоть представляет собой отмершие клетки кожи. Нормальное количество этих клеток составляет около 487 000 клеток/см2.
Определенные состояния ( себорея, псориаз) у некоторых людей могут привести к увеличению количества этих клеток, которое будет составлять примерно 800 000 клеток/см2. Перхоть чаще всего устраняют специальным шампунем, который можно приобрести в аптеке. Однако воздействуя на различные факторы, способствующие размножению перхоти, можно эффективно решить эту проблему.
4 причины появления перхоти:
1. Дефицит витамина В – чтобы восполнить дефицит этого витамина, включите в свой рацион морепродукты (рыбу, устрицы), свежие овощи (капусту, помидоры, морковь) и орехи (орехи, арахис).
2. Жесткая вода - если вода перенасыщена кальцием, магнием или железом, необходимо установить фильтр для воды, жесткая вода приводит не только к перхоти, но и к выпадению волос.
3. Неправильный уход - агрессивные средства для волос могут привести к нарушению работы сальных желез, и как следствие может появиться перхоть. Желательно мыть голову несколько раз в неделю (даже если у вас жирная кожа головы), чтобы удалить мертвые клетки, накопление которых вызывает перхоть.
4. Нарушения в организме - перхоть общий спутник желудочно-кишечного тракта и нервной системы. При появлении перхоти следует обратить внимание на образ жизни, избегать стрессов, обеспечить здоровый и спокойный сон и достаточный отдых.
Как избавиться от перхоти естественным путем?
При появлении перхоти уход за волосами требует применения специальных шампуней (например, шампуня с ороназолом) по рекомендации дерматолога.
Обратите внимание: Как можно избавиться от цыпок на ногах и руках, если кремы не помогают?.
Можно также воспользоваться натуральными средствами:Яблочный уксус
Яблочный уксус эффективно удаляет перхоть, а также устраняет зуд кожи головы, благодаря его антибактериальным свойствам. После мытья волос шампунем нанесите кондиционер, а затем вотрите яблочный уксус в кожу головы. Оставьте на некоторое время, затем смойте.Чтобы смягчить запах уксуса, можно смешать две столовые ложки яблочного уксуса с двумя столовыми ложками воды и оливкового масла. Оставьте на 15-20 минут, затем промойте волосы мягким шампунем.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому его также используют для решения проблем с перхотью. Смешайте семь капель масла с одной столовой ложкой оливкового масла и нанесите полученную смесь на кожу головы.
Оставьте на ночь и промойте волосы утром. Кроме того, вы можете добавить несколько капель масла в шампунь для волос, который вы обычно используете.
Лавровый лист
Горсть измельченного лаврового листа следует залить литром кипятка. Накройте настой и процедите примерно через 20 минут. Когда оно остынет, промойте кожу головы этим средством и оставьте на час. Проводите ппроцедуры ополаскивания 3 раза в неделю до полного исчезновения перхоти.
Мята перечная
Масло листьев перечной мяты помогает восстановить поврежденные клетки кожи головы и снимает раздражение.Необходимо развести три капли эфирного масла мяты перечной с 10 мл нежирного арганового масла. Массируйте кожу головы один раз в неделю в течение 10-15 минут, затем вымойте волосы мягким шампунем.
Пищевая сода
Пищевая сода является одним из наиболее распространенных домашних средств, которые имеют широкое применение, а также помогают избавиться от перхоти. Вместо того, чтобы мыть голову шампунем, вотрите столовую ложку пищевой соды на влажные волосы и кожу головы, а через минуту тщательно смойте.
Пищевая сода должна использоваться непрерывно в течение двух недель. Кожа головы постепенно начнет вырабатывать собственное масло и перхоть уменьшится.
Еще по теме здесь: Красота и здоровье.
Источник: 4 причины появления перхоти и как от нее избавиться натуральными средствами?.