Сегодня в мамской группе наткнулась на пост, в котором женщина просила совета, как отучить ребёнка в возрасте полутора лет бить маму и кусаться, проявляя тем самым своё недовольство.
Вопрос вполне нормальный, большинство родителей сталкиваются с такой ситуацией, но комментарии повергли в ужас. Сотня комментариев о том, что кто то бил по губам за такое, кто то даёт сдачи аналогично детскому удару, кто то наказывает не физически, но морально, а кто то просто привык и смирился.
О чем же говорит родителям детская агрессия? Маленький ребёнок, как и взрослые люди, испытывает эмоции, но отличие ребёнка от взрослых в том, что своих эмоций дети не понимают, не умеют их сдерживать и направлять в мирное русло (справедливо сказать, что и не все взрослые это умеют). Аналогию можно провести с экстренными ситуациями, если кто то когда то попадал с серьёзное происшествие, то понимает, что в эмоциональном плане реакции совершенно не предсказуемы, кто то кричит, кто то бежит, кто то впадает в ступор. У нашей взрослой психики просто нет опыта, как справляться с нахлынувшим страхом, паникой, отчаянием и тп. Но есть опыт того, как сдержаться, когда нахамили в поликлинике, как продолжать выполнять обязанности, когда ты голоден или хочешь спать, как делать то, что не нравится и множество подобных примеров.
Дети же встречаются с усталостью, злостью, обидой, разочарованием, не желанием следовать правилам и тп впервые, они как взрослый в чс, не предсказуемы от того, что не имеют опыта справляется с этими чувствами.
Задача взрослых не подавлять чувств ребёнка, не создать запрет на проживание чувст (а мы делаем это, пример "мальчики не плачут", "на обиженных воду возят", "хватит ныть", "ты какой то не нормальный" и прочее), а объяснять ребёнку, что с ним происходит. Видите ребёнок замахивается на вас, скажите ему: ты злишься, я понимаю.
По теме: Как не чувствовать себя одинокой в праздник.
У эмоций есть свойство: негативные эмоции ослабевают если их назвать, а положительные усиливаются. Начните практиковать это и по отношению к себе, мысленно отслеживайте, что именно вы испытываете в разных ситуациях.
Научив ребёнка распознавать свои эмоции, переходите к тому, чтобы обучить его их экологично выражать. Идёт на вас ваш малыш с кулаками, а вы в место ругани с ним, предложите ему побить не вас, а подушку. Можно предлагать представить себя злым зверем, например тигром и порычать, можно пойти и нарисовать свою злость на бумаге. Вы сами найдёте способ, просто присмотритесь. Дети сами пытаются этот вопрос решить, но мы не замечаем, а когда ребёнок откручивает головы игрушкам или разбрасывает со злости вещи ещё и ругаем его. Но ведь лучше прожить злость, убраться и мирно жить дальше.
Стоит еще зайти сюда: Психология.
Источник статьи: Бить нельзя помиловать.