Прохладное время года – это всегда большой стресс для кожи. И дело не только в низких температурах, главный враг красивой кожи зимой – центральное отопление. Он очень сильно сушит воздух в квартире, что сразу же сказывается на состоянии нашей кожи. Она становится сухой и душной, часто возникает раздражение. К счастью, если соблюдать несколько правил ухода, можно минимизировать негативное воздействие на кожу.
Будьте осторожны с горячей водой
Когда на улице холодно, особенно приятно прийти домой и подолгу постоять под горячим душем. Однако косметологи не рекомендуют злоупотреблять очень горячей водой. Под воздействием высокой температуры кожа начинает активно терять влагу, что быстро вызывает ощущение сухости и стянутости. Используйте теплую воду для душа, чтобы защитить кожу от обезвоживания.
Всегда используйте тонер
Рынок красоты растет невероятными темпами.
Обратите внимание: Мельче шаг во время пробежек.
В ассортименте брендов столько разных товаров, что сразу и не понятно, какие из них действительно нужны, а какие являются не более чем маркетинговым трюком. Тоники однозначно попадают в первую категорию, а в отопительный сезон становятся одним из важнейших средств по уходу за кожей.Они выполняют важнейшую функцию: восстанавливают кислотно-щелочной баланс кожи, нарушенный как сухим воздухом, так и контактом с водой (поэтому тоник нужно наносить сразу после умывания). Мало того, что нормализует pH-баланс, тоник усиливает действие следующих этапов ухода – сыворотки и крема.
Жирный крем — не лучшее решение
Очень популярно заблуждение, что бороться с сухой кожей зимой приходится тяжелыми, жирными текстурами, и чем жирнее ваш крем, тем полезнее он будет для кожи. Фактически, избыток масла в формуле забивает поры и вызывает высыпания, вместо того, чтобы питать кожу.
Основными ингредиентами крема должны быть церамиды и триглицериды, которые укрепляют защитный липидный барьер кожи и предохраняют ее от чрезмерной потери влаги.
Не забывайте о коже тела
Кожа тела, как и лицо, не меньше страдает от сухости воздуха, поэтому за ней тоже необходимо ухаживать. Старайтесь не злоупотреблять длительным душем с очень горячей водой, используйте гели для душа с мягкими абразивными частицами, а сразу после купания наносите обильное количество увлажняющего крема, в состав которого входят гиалуроновая кислота, сквалан и керамиды.
Добавьте больше увлажняющих средств
Летом многие из нас привыкли пользоваться минимальным набором средств – для комфортного ухода за кожей достаточно тоника и крема. В некоторых случаях добавляют больше сыворотки. Зимой спектр ухода необходимо расширить. Помимо тоников, сывороток и увлажняющих средств можно добавлять питательные маски 1-2 раза в неделю.
Благодаря этим советам отопительный сезон не повлияет негативно на кожу.
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Холодное время года – это всегда большой стресс для кожи.