Доброго дня дорогие друзья, сегодня я хочу рассказать вам, как выявить свои скрытые потребности. Надеюсь вам будет очень интересна и полезна данная статья!
Хотите научиться ?
Но сначала, немного предыстории.
Меня всегда манила профессия психолога, и доманилась до того, что я получила второе высшее образование по этой специальности.
Но ...Так случилось, что я не работала ни одного дня, по этой профессии. Хотя, была полна решимости посвятить себя этому делу.Почему так произошло? Это мой секрет на миллион, и я возможно, когда-нибудь расскажу, но поскольку он касается не только меня лично, пока не готова раскрыть все свои тайны (даже за миллион).
Но вернемся к психологии. Я много читала и изучала различных техник и методик, и применяла их, естественно, на себе любимой.
И вот с одной из них, я и хочу сегодня поделиться
Суть методики — пять раз задать себе вопрос:"Почему?"
Число 5 выбрано неслучайно , оно означает завершенность. 5 вопросов достаточно, чтобы вывести проблему с логического на эмоциональный уровень . Но если случится так, что проблема не будет обнаружена, копаем глубже и задаем себе еще 5 вопросов.
ВАЖНО!Обратите внимание: Почему говорят, что любовь греет? Да потому, что любовь - это и есть тепло! Только особое. Душевное, искреннее!.
Не теряйте фокус, и акцент держите на себе, не перекладывайте на других. С помощью этой методики, вы определите первопричину любой проблемы.
Поехали!
Пример :
Я не довожу ни одного дела до конца. Почему?
- Потому что я постоянно отвлекаюсь.
- Потому что, у меня всегда несколько начатых дел.
- Потому что, я хочу успеть сделать много и сразу?
- Потому что, я хочу доказать своим близким , что я тоже что-то умею!
- Потому что, я не чувствую их поддержки.
ИЛИ
Я не хочу ходить на работу! Почему?
- Потому что, я не люблю заниматься этим делом.
- Потому что, меня постоянно раздражает мой начальник.
- Потому что, я завишу от его настроения, а я хочу свободный график.
- Потому что, я хочу реализовать свои мечты и свой творческий потенциал.
- Потому что, я хочу чувствовать себя свободной и счастливой!
Попрактикуйтесь в этой методике, и я уверена, вы найдете ответы на многие вопросы.
Было полезно? Ставьте лайк и сохраняйте себе.
О какой методике вы бы хотели узнать еще? Пишите в комментариях
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Как выявить свои скрытные подребности. Методика "Почему?".