Каждый из нас сталкивается с фундаментальным вопросом в своей голове "Люблю ли я себя?"
И к сожалению, многие люди, дают себе отрицательный ответ, как и я в свое время.
В этой статье я поведаю о том, как у меня получилось полюбить и принять себя, а так же расскажу как это сделать, если ты, мой читатель, в отчаянии и ищешь ответа.
Мне сейчас 21 год, и оборачиваясь на школьное время, я помню как это было. На тот момент у меня не было людей, которых я бы считал друзьями, а если такие все же появлялись, я скорее видел в этом какой то подвох. Я смотрел на одноклассников, которые были окружены ярким вниманием, каждому находилось место под этим солнцем, пока я оставался в стороне убедив себя в том, что каждый лучше меня.
Этот факт послужил самой ужасной мыслью 15 летнего подростка:
"Я не достаточно хорош и я не люблю себя"
Но после 9 классов, начался новый этап моей жизни - поступление в колледж.
Уже в тот момент, я заинтересовался психологией, что бы разобраться в себе и исправить этот моральный недуг. Новое общество дало мне шанс начать с чистого листа. Поборов все страхи и сомнения в голове, я активно знакомился с одногруппниками, учителями, всеми кто меня окружал. И с каждым днем я видел как укреплялся мой авторитет, а через время я стал старостой своей группы. Так же у меня появился небольшой собственный доход, который открыл возможность купить то, что я так давно хотел, будь то одежда или аксессуары, которые дополняли меня.
По теме: Как пережить расставание и найти силы начать новую жизнь.
Это был глоток свежего воздуха, которого так не хватало, ведь я по новому взглянул на себя и на мир в который я приношу свой вклад.В следствии я приобрел важные положительные качества, что бы соответствовать своим требованиям, которые тоже повысились.
- Пунктуальность
- Опрятность
- Грамотно поставленная речь
И вот он, пик торжества, наконец та самая укрепившаяся мысль:
"Я люблю себя!"
Итак, что же нужно каждому из нас, что бы полюбить себя и принять свою личность?
Не бойся ошибок и ответственности
Если ты видишь возможность и желание проявить себя, заявить о своей личности, не упускай этот момент. Если общество отреагирует негативно, это не страшно, нужно лишь найти причину, проработать ее и пробовать снова. В любом случае тебя заметят, а это уже будет маленьким достижением и вскоре ты увидишь свою ценность.
Вся твоя жизнь только в твоем распоряжении, нужно лишь грамотно подойти к этому факту и воспользоваться этим.
Научись хвалить себя за хорошие дела
Делай это в конце каждого дня. Вспомни что ты сделал хорошего за этот промежуток времени.
Это может быть, что угодно:
- рассказал прохожему как ему пройти до места, о котором он тебя спросил;
- своевременно сдал курсовую работу и выполнил ее на хорошо или отлично;
- перемыл гору посуды после гостей, дав отдохнуть родителям;
Нет ничего плохого, что бы сказать себе "я молодец". Так мы мотивируем себя быть лучше и не понижать планку.
Показывай себя миру так, как ты хотел бы сам
Каждому из нас хочется выделяться в обществе. Кто то красит волосы в необычный цвет, кто то делает пирсинг или татуировки. И в этом нет ничего плохого. Твоя цель, смотря в зеркало радоваться своему внешнему виду, если это не так и ты видишь в чем дело, исправляй это!
Если ты еще подросток и столкнулся с неодобрением родителей, находи способы доходчиво объяснить им, почему ты хочешь сделать данный шаг, главное не превращай это в ссору и поверь они поймут тебя.
Надеюсь тебе была полезна моя статья, в таком случае ты можешь ее оценить и подписаться, я регулярно выпускаю материал с важными для социума проблемами, а так же просто рассуждениями на тему психологии.
Не забывай, что ты можешь оставлять комментарии, будь то критика, благодарность или история из жизни, мне будет приятно видеть твой отклик!
Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: Как я смог полюбить себя и свою жизнь.