Определяем пропорции тела

Говоря о пропорциях, мы имеем в виду соотношение туловища и ног, а также положение талии. Определив пропорции своего тела, вы сможете подбирать одежду таким образом, чтобы скрыть все недостатки и создать иллюзию идеала.

Определите свои пропорции

Встаньте перед зеркалом, чтобы вы могли видеть себя в полный рост. Положите руки на линию талии. Затем положите одну ладонь под грудью, а вторую под первой. Если обе ладони легко умещаются между грудью и талией, у вас заниженная талия, а ноги, может быть, чуть короче нормы. Если вторая ладонь помещается с трудом, у вас длинные ноги и, скорее всего, завышенная талия. Если между грудью и талией помещается примерно 1,5 ладони, ваши пропорции в полном порядке.

Несмотря на завышенную талию, вам может казаться, что у вас не такие уж длинные ноги. В этом случае посмотрите на себя сзади. Вероятно, у вас большая высота сиденья.

Пропорциональная талия

Сбалансированные высота сиденья + ноги

Вам очень повезло, так как у вас совершенные пропорции, длина туловища правильным образом соотносится с длиной ног.


Завышенная талия

Маленькая высота сиденья + длинные ноги

Визуально опустите талию с помощью:

Заниженной талии или брюк и юбок, сидящих на бедрах.

Юбок и брюк без пояса.

Длинных жакетов и блузок.

Объема или рисунка на ногах.

Длинных блузок и юбок.

Большая высота сиденья + средней длины или короткие ноги

Визуально опустите талию за счет:

Заниженной талии или брюк и юбок, сидящих на бедрах.

Юбок и брюк без пояса.

Высоких каблуков.

Длинных жакетов и блузок в сочетании с узкими юбками или брюками.


Заниженная талия

Маленькая высота сиденья + средней длины или короткие ноги

Визуально поднимите талию с помощью:

Ремней и заправленных блузок.

Коротких блузок.

Коротких жакетов с длинными или короткими юбками.

Неприталенных платьев или платьев с поясом.

Длинных жакетов с короткими юбками или узкими брюками.

Высоких каблуков.

Неперегруженной области ног.


Большая высота сиденья + короткие ноги

Визуально поднимите талию и удлините ноги за счет:

Ремней и заправленных блузок.

Коротких блузок и жакетов.

Деталей вроде карманов в области бедер.

Одежды одного цвета от талии вниз.

Высоких каблуков.

Неприталенных платьев или платьев с поясом.

Неперегруженной области ног.