Лариса М.
Уважаемая Лариса! Не издевайтесь над телом, а вот так сделайте.
На утренней заре пойдите к водоему, что ближе к дому, по пояс в него войдите, на свое отражение взгляните, тихо шепните:
«Когда я, раб Божий (имя), родился, в святой воде крестился. Трижды с головой окунулся, трижды на белый свет вернулся. Иоанн Креститель за моей спиной, всегда со мной. Сколько раз в воду войду, столько обратно приду!»
Затем крестным знамением себя осените, трижды присядьте, чтоб вода полностью вас накрыла, все страхи смыла.
С того дня себе на радость можете нырять и плавать.