Известно, что в среднем человек использует меньше 10% своего потенциала. Некоторые исследователи утверждают, что эта цифра не превышает и 5%, а самые последние открытия в этой сфере предлагают нам еще более неутешительные результаты – менее 1%.
Так же известно, что существует прямая связь между нашей эффективностью и уровнем нашей самооценки. Мы никогда не достигнем большего, чем предлагает оценка наших возможностей. И если мы хотим выйти на новый уровень достижений, нам необходимо поднять уровень самооценки.
Так же известно, что каждый из нас оценивает свой потенциал в целом и множестве отдельных возможностей, которые мы используем в определенной сфере деятельности, и которые важны как по отдельности, так и в совокупности.
Например, мы оцениваем свою манеру одеваться, свою фигуру, свое поведение как родителя, ребенка, сотрудника, работодателя, партнера. У нас есть представление о том, как мы ведем машину. Например, все мужчины рассматривают себя как превосходных водителей, их самооценка в этой области очень высока. Любая женщина, которая делала замечание мужчине о том, как он водит машину, поймет меня. Эти замечания не всегда воспринимаются адекватно.
Женщины высоко оценивают свое умение одеваться. Все мы оцениваем свои результаты при занятиях спортом. Если мы занимаемся несколькими видами спорта, то для каждого вида у нас складывается своя самооценка. Мы оцениваем свои музыкальные способности, ораторский талант, умение построить отношения, свою внешнюю и внутреннюю привлекательность, свою популярность среди окружающих, свою способность обучаться, концентрироваться на чем-то. Мы оцениваем свои лингвистические, математические способности, свою начитанность, манеру излагать мысли, использовать точные слова.
В каждом из перечисленных случаев, наша самооценка определяет наши достижения в данной области.